quem eu sou
Conheça todos os meus serviços:
PERSONAL TRAINNER
PILATES
AROMATERAPIA INTEGRADA
E NUTRIÇÃO (Graduando)
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trainner
Mais de 20 anos de experiência
consultoria
Sessões particulares para te ajudar a alcançar seus objetivos
sobre
amauri
garcia
Sou um Personal Trainer apaixonado pelo mundo do fitness e bem-estar. Há 20 anos, venho me dedicando a ajudar pessoas a alcançar seus objetivos de forma holística e equilibrada, sempre buscando integrar corpo e mente, sem radicalismos ou restrições, para promover mudanças positivas e duradouras em suas vidas.
Atendimento Presencial ou a Distância (Internacional) de Personal Trainer
Agora, você pode desfrutar dos serviços personalizados de um Personal Trainer de excelência, independentemente da sua localização. Com o atendimento presencial e a distância, incluindo a possibilidade de treinos internacionais, você terá acesso a um acompanhamento profissional especializado, adaptado às suas necessidades e objetivos individuais.
AROMATERAPIA INTEGRADA
AOS TREINOS
Além das minhas habilidades como Personal Trainer e futuro nutricionista, sou também praticante de Reiki, uma técnica de cura energética que busca harmonizar o corpo e a mente por meio da energia universal. Minha abordagem holística e integrativa torna nossas sessões de treinamento e acompanhamento verdadeiramente enriquecedoras, proporcionando não apenas transformações físicas, mas também um bem-estar emocional e espiritual.
Como Aromaterapeuta, o uso de óleos essenciais nas rotinas de treinos de força tem se mostrado uma abordagem inovadora e eficaz para potencializar os resultados e aumentar a disposição dos praticantes.
Apoio Nutricional: Nutrindo sua Saúde e Bem-Estar
Atualmente, estou cursando Nutrição e compreendo a importância fundamental que a alimentação desempenha no processo de transformação pessoal e saúde geral. Por isso, meus planos alimentares são elaborados com cuidado e individualidade, respeitando as necessidades específicas de cada indivíduo, e incentivando uma relação saudável e consciente com a comida.
Personal Trainer apaixonado pelo bem-estar, que integra corpo e mente para transformar vidas de forma holística e duradoura.
amauri garcia
mais de 20 anos de experiência
te ajudando a criar sua melhor versão
